通常情况下，做什么锻炼可以减少肝脏脂肪浸润这种说法不准确。患者可通过跑步、游泳、打太极等运动方式，辅助减少肝脏脂肪浸润。
1、跑步
跑步属于有氧运动，可以促进体内血液循环，增强自身免疫力，还可以燃烧体内脂肪，在一定程度上可以达到减少肝脏脂肪浸润的目的。
2、游泳
游泳属于有氧运动，可以锻炼肌肉力量，还可以消耗体内多余的脂肪，从而达到减少肝脏脂肪浸润的目的。
3、打太极
打太极可以促进体内血液循环，在一定程度上可以达到燃烧体内脂肪的目的，对减少肝脏脂肪浸润也有一定的帮助作用。
除此之外，还可以通过爬山、打乒乓球等方式进行锻炼，但要注意运动量，以免过量运动，对身体造成一定伤害。
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