例假指的是月经，怀孕指的是妊娠。不是月经擦纸上有血可能是排卵期出血，但也不排除是内分泌失调、宫颈炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、排卵期出血
排卵期出血一般是在女性月经中期排卵时雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落的情况，引起有规律的阴道出血，这种情况一般出血量比较少，而且出血时间较短，一般不需要进行特殊治疗。
2、内分泌失调
精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，出现月经淋漓不尽、情绪暴躁易怒等症状。可以在医生的指导下，口服益母草颗粒、逍遥丸等药物来调理。平时可以多和家人朋友交流，放松心情。
3、宫颈炎
细菌感染可能会产生炎症反应，出现阴道分泌物增多、瘙痒等症状。可以遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物来治疗，平时可以吃苹果、橙子、白菜、鸡肉等富有营养的食物，提高身体免疫力。
除此之外，还可能是子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
