马铃薯是一种营养丰富、易消化的食物，有利于胎儿的发育，保护孕期健康 。同时，粗纤维能促进胃肠蠕动，加速肠道胆固醇代谢，降低胆固醇和便秘，有助于改善妊娠期便秘。玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。
39问医生
孕妇便秘吃什么好立刻见效？
齐兴四
消化内科
副主任医师
青岛大学附属医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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