失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足 。多为心理原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病，建议：1.临睡前不宜过饱进食；2.临睡前忌浓茶、咖啡、辣椒、胡椒粉、油腻食物以及烟和过量饮酒；3.平时宜食清淡而富有营养的食物，逍遥丸口服。
39问医生
吃什么药会昏睡叫不醒？
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2023-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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