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有助于卵泡发育的运动？

查继红 全科 主治医师
三级甲等
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卵泡的发育是受到各方面因素的影响，比如自身的营养，吃一些高蛋白的食物也是有利于卵泡的发育，而且在卵泡发育成熟之后就会排出卵子，但是对于一些运动也不能够过于剧烈，平时做一些跑步运动散步，运动就可以，生活中一定要搭配调理自己的饮食，以清淡易消化的食物为主，调理自己的身体健康，对于这个卵泡发育的运动，一定要针对自己的体质来进行。
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2019-06-11 浏览100次
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