雄激素过少可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式来改善。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，有助于改善雌激素分泌不足的情况。
2、生活调理
患者要注意规律作息，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，引起雄激素分泌过少。患者还可以适当进行运动，如跑步、打球等，有助于增强体质，改善雄激素分泌不足的情况。
3、药物调理
患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，有助于补充雌激素，改善雌激素不足的情况。
除此之外，还可以通过保持良好心态、保持充足睡眠等方式来调理。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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