39问医生

冬天中暑一般多久能恢复?

杨书文 普内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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冬天中暑一般在2~3天左右就可以完全恢复。
冬季中暑的主要原因是患者周围的高温高湿,以及散热引起的体温调节中枢功能障碍。中暑与中暑患者所处环境的物理和化学特性有关,如温度和湿度,北方冬季相对寒冷,因此不适合形成高温环境,但这并不意味着冬天不会发生中暑。在浴室、桑拿浴等场所,由于高温高湿,容易形成中暑,其机理与夏季相同。在夏季雨水、冬季浴室等闷热环境中,由于环境湿度较高,人体的蒸发散热受阻,汗液无法蒸发带走热量,温度传感器会持续激发增加出汗量,但体温不会下降。这种状态持续一段时间后,会导致体内水分和电解质大量流失,下丘脑体温调节中枢功能紊乱,导致中暑。
建议患者房间的温度保持在20-25度最佳,平时要注意室内通风,出门时不要穿过多的衣服包裹身体,以免运动后出汗容易着凉。
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2022-07-17 浏览100
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