39问医生

按摩仪有用吗

按摩仪一般是有用的，但是需要在医生指导下使用。

按摩仪是通过按摩的方式来缓解身体不适症状，是一种物理治疗方法，可以通过震动按摩身体，促进身体的血液循环，从而达到缓解肌肉酸痛的效果。按摩仪对于身体的刺激比较小，可以起到辅助治疗的效果。但是按摩仪只能起到缓解的作用，并不能完全治愈疾病。如果患者出现身体不适症状，建议及时到正规医院的骨科进行相关检查，明确病因后再进行治疗。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累。同时也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。