按摩仪一般是有用的,但是需要在医生指导下使用。
按摩仪是通过按摩的方式来缓解身体不适症状,是一种物理治疗方法,可以通过震动按摩身体,促进身体的血液循环,从而达到缓解肌肉酸痛的效果。按摩仪对于身体的刺激比较小,可以起到辅助治疗的效果。但是按摩仪只能起到缓解的作用,并不能完全治愈疾病。如果患者出现身体不适症状,建议及时到正规医院的骨科进行相关检查,明确病因后再进行治疗。
在日常生活中,要养成良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累。同时也要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,不要吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、洋葱等。