湿热体质主要表现比较众多,肢体沉重,发热多在午后明显,面垢油光、多有皮肤痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性同志多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。忌食腥辣食物、肥腻食品、甜味品,忌暴饮暴食、酗酒。坚持喝芡实薏仁茶可以改善湿热下注。