月子一般是指产褥期，产褥期吹了风头疼可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
产褥期身体比较虚弱，此时吹风就可能会导致头痛、头晕等症状。如果没有其他严重不适，患者可以多喝些温开水，多休息，注意保暖，避免再次吹风头疼。
2、物理治疗
患者也可使用热毛巾或热水袋等热敷头部，可促进血液循环，缓解头疼症状。
3、药物治疗
如果头疼严重，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，可以缓解头疼症状。
此外，还可通过针灸、按摩等方式缓解。建议患者在产褥期注意休息，避免劳累过度，同时也要注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，避免发生感染。在饮食上也要注意，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以补充身体所需营养，有助于身体恢复。
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