脱发目前最有效方法？_39问医生

脱发目前最有效方法？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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脱发两鬓或头顶开始，多和遗传遗传因素有关，另外，不良生活习惯，精神压力、焦虑等也会引起脱发。养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，配合使用黑乐雅效果更好。促进头部血液循环，有利于头发生长。

2019-06-12 浏览100次

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