根据你所说的情况考虑上火导致的口腔黏膜紫血泡,建议口服清热去火的药物及咽喉含片进行治疗,比如牛黄解毒丸,西瓜霜含片等。如果药疗效果不好,建议去当地正规医院口腔科就诊。平时注意口腔卫生,注意劳逸结合、别过度劳累多喝水,勤漱口,避免辛辣刺激性食物及烟酒,避免疲劳熬夜劳累的情况。