39问医生

人流后半年后想要小孩怎样调理？

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一般来说，流产后6个月或1年最好怀孕，因为流产后身体和子宫会受到不同程度的损伤，手术后需要有一个恢复过程。首先，要保证供应优质的蛋白质、足够的维生素和无机盐，特别是足够的铁，以防止贫血的发生。食物选择应营养丰富，易于消化和吸收。可用于鲜鱼、嫩鸡、蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、乳制品、枣、莲子、鲜果蔬菜等。不吃或少吃油腻生冷食品，不吃萝卜、山楂、苦瓜、桔子等理气、养血、凉菜。