宝宝缺维生素可以吃一些富含维生素的食物，或者是遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
如果宝宝缺乏维生素，平时可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、橘子、猕猴桃、菠菜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善症状。此外，还可以多吃一些富含维生素B的食物，如鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，也可以起到补充维生素的作用。
2、药物
如果宝宝缺乏维生素比较严重，通过食物无法改善，可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够有效改善症状。此外，还可以多吃一些富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、胡萝卜等。
在日常生活中，家长还可以多带宝宝晒太阳，能够促进钙的吸收。如果通过食物或药物治疗，症状无法缓解，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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