孕妇感冒能喝牛奶,牛奶的蛋白质比较丰富,对宝宝的发育非常好,平时可以多喝一些白开水,促进新陈代谢产物的排出,还要经常到户外参加体育运动,锻炼自己的身体,可以适当的补充一些叶酸来促进胎儿的畸形,平时一定要注意保暖,避免着凉。