怀孕头痛、头晕怎么办需要根据引起的病因进行选择，多考虑是正常现象，也可能与精神紧张、妊娠高血压等原因有关。
1、正常现象
怀孕后由于体内激素水平发生变化，可能会出现头晕、头痛等症状。这是一种正常现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，随着孕周的增加，症状会逐渐消失。
2、精神紧张
由于怀孕后精神过度紧张，可能会导致大脑处于疲劳的状态，进而出现头晕、头痛等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行缓解，也可以与家人朋友交流谈心。
3、妊娠高血压
如果孕妇患有妊娠高血压，由于血压升高，可能会导致血管内皮细胞受到损伤，从而出现头晕、头痛等不良反应。可以遵医嘱服用甲基多巴片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。
除此之外，也不排除是妊娠期糖尿病、脑血管畸形等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的妇产科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。
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