记忆力差怎么自考？_39问医生

记忆力差怎么自考？

舒志强神经外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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你好，记忆力与人的情绪有很大的关系。在人的精神状态比较好的情况下。激发自己的潜能使人的感觉系统处于最好的状态。情绪状态不好，就会压抑自己的感觉系统。过度的用脑不但记忆力会衰减还会加速长白头发。想一些快乐的事，不要过度惆怅。早睡早起，保证充足的睡眠。多吃蔬菜瓜果。

2019-06-12 浏览100次

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