男人雌激素高一般不能吃辛辣刺激性的食物、含酒精的饮品、含咖啡因的食物等。
1、辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物通常有辣椒、生姜、大蒜等，这些食物可能会刺激雄激素分泌，从而加重雌激素高的症状。
2、含酒精的饮品
含酒精的饮品通常有啤酒、白酒、红酒等，这些饮品中含有一定量的酒精，可能会抑制雄激素的分泌，从而加重雌激素高的症状。
3、含咖啡因的食物
含咖啡因的食物通常有咖啡、可可等，这些食物可能会刺激雌激素的分泌，从而加重雌激素高的症状。
除此之外，还不能吃生冷、油腻等食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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