39问医生

大脑脑力劳动时消耗什么最多?

杜志刚 神经内科 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三级甲等
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脑力劳动也会影响身体肌肉的能量消耗,如肌肉紧张等,运动比脑力劳动消耗更多的卡路里,能量消耗是动态的,部分静态的和纯动态的消耗必须更差,有时脑力劳动会导致疲劳,但运动后会感到精力充沛,这不是由能量消耗引起的,是由精神疲劳和运动后荷尔蒙和兴奋剂的大量分泌引起的 。
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2023-01-18 浏览100
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