男人60岁如果身体健康一般是能要孩子的,但是如果身体出现了异常,可能是不能要孩子的。
男人60岁正处于中年时期,如果身体比较健康,并且没有存在任何的疾病,一般是可以要孩子的,但是在备孕之前要到医院进行全面的身体检查,能够判断身体的情况。
如果男人60岁身体存在异常,比如精子质量下降、精子数量减少等,此时可能是不能要孩子的。如果盲目要孩子以后,可能会影响到精子的质量,甚至会影响到受精卵的着床,从而给身体带来一定的损伤。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。另外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动。