通常情况下,间歇性失忆可以通过饮食调理、药物治疗、心理治疗的方式来帮助恢复。
1、饮食调理
建议患者平时可以多吃核桃、黑芝麻、黑豆等食物,因为这些食物中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,还可以提高大脑的活力,有助于间歇性失忆的恢复。同时,避免摄入辛辣、刺激性的食物,如辣椒、大蒜、生姜等,以免导致症状加重。
2、药物治疗
建议患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物来改善,比如甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等,可以促进脑部血液循环,营养神经,从而改善症状。
3、心理治疗
必要时,患者也可以积极配合医生,通过心理疏导的方式来改善,可以让患者正确认识疾病,并且乐观面对疾病。
建议患者平时要保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,保持良好的心态,避免紧张和焦虑的情绪。如果出现其他不适,应及时就医治疗,以免延误病情。