为什么头发隔一天就油？

头发隔一天就油可能是油脂分泌过于旺盛、频繁的洗头、熬夜睡眠不充足等原因导致。
1、油脂分泌过多：平时饮食太油腻所致。注意卫生。2、经常洗头：洗发水要彻底清洗干净。最好每两天洗一次头发。洗头时，可以用手指轻轻按摩头皮。时间不应该太长。3、熬夜睡眠不足：睡眠造成的压力太大，养成良好的生活习惯可以改变。
生活中不要熬夜，少吃油腻的食物和糖果，不要吸烟或饮酒，过有规律的生活。建议可以多吃大豆、黑芝麻、黑豆、核桃等食物。还可以抑制油脂分泌，起到调节内分泌平衡的作用。

皮脂腺分泌是引起发油的直接原因，受雄激素影响，与遗传、生活习惯、环境等因素有关，皮肤油脂也是一种正常的生理现象，一定量的油脂会保护皮肤，但过度分泌是问题所在，如果饮食丰富而辛辣，且有不良习惯，就会刺激皮脂腺的分泌。熬夜、度工作压力等，也会影响人体内分泌系统，加重头皮油脂。头发洗得太频繁，容易上油。经常洗头会把头皮上的油洗掉，皮脂会进一步分泌油，这会导致越来越多的分泌，头发越来越多的油。