手淫过多会给身体带来一定的危害，所以如果想要弥补这种后果，建议可以通过以下方面来进行处理。首先，建议要注意适当增加营养，可以多吃一些鸡蛋，牛奶，肉类，动物内脏等食物，来弥补身体的营养。其次，需要戒除频繁手淫，不要整天想着手淫。另外建议平时要加强锻炼身体，可以做出一些有氧运动，可以增强机体的素质，改善机体的耐力情况。
39问医生
所以平时的时候夫妻生活也是尤其的频繁，但是我担心经常这样
贾斌
泌尿外科
主任医师
忻州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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