39问医生

预防糖尿病最好方法?

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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一、不暴饮暴食 ,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽。吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住。生活有规律,防止感染性疾病。别吃过量的抗生素。些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。
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2022-09-15 浏览100
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