冬天和夏天哪个减肥快?_39问医生

冬天和夏天哪个减肥快?

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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冬天和夏天都不会影响减肥效果的，因为减肥快慢不能由季节来决定，如果想要减肥的话，最重要的还是尽早行动起来，不要拖延，积极运动杜绝懒怠，还有在饮食上要多加注意，平时大鱼大肉都不要吃太多，需要多吃一些健康的食物，比如蔬菜水果之类的。

2019-06-13 浏览100次

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