39问医生

我跟女友异地恋，时常撸，有的时候甚至一天两三次，这几

陈佳男科主治医师

汕头市结核病防治所

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建议你平时应该要转移注意力，避免接触到性刺激，这样才能够有效的控制手淫，过度频繁的手淫会影响你的精神状态，出现疲倦乏力，头晕头痛，失眠多梦这些症状。另外适度的手淫不会影响你的身体健康，建议手淫的频率应该要以你手淫过后的第2天不感觉到疲乏为度。

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2019-07-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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