滑膜炎怎么预防?_39问医生

滑膜炎怎么预防?

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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避免长期剧烈运动：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。特别对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

2019-06-14 浏览100次

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滑膜炎怎么预防?