您只是轻度的宫颈糜烂,宫颈糜烂就是宫颈炎的一种,轻度的可以不用治疗,有些是可以自愈的,如果症状严重可以用一些栓剂,要注意保持外阴清洁卫生,水分要补充充足,多吃点水果蔬菜,适当锻炼身体增强抵抗力,饮食营养清淡为宜,可以吃点抗宫炎片。