轻度牙结石可以通过刷牙、使用牙线、洗牙等方式去除。
1、刷牙
牙结石是由于牙菌斑矿化而形成的，是牙龈炎和牙周炎的主要局部刺激因素。刷牙是去除牙结石最简便、有效的方法，刷牙时可以将牙齿各个面都刷到，并且在刷牙的同时，可以将牙龈缘周围的牙结石去除。
2、使用牙线
牙线是一种用来剔牙的工具，通过牙线的机械摩擦，可以将牙齿邻接面的牙菌斑去除。
3、洗牙
如果牙结石的症状比较严重，可以去正规医院进行洗牙，可以有效去除牙结石，并且可以预防牙龈炎和牙周炎的发生。
除此之外，还可以通过牙周洁治术等方式去除。建议患者日常生活中要养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁。
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