青少年白发可能与学习鸭梨有关，有遗传也有一定关系。发为肾之余，建议您多吃些炒黑芝麻（最好加少许盐）、黑豆、山药等补肾的食物，也可以买点制首乌、女贞子泡水喝，在平常的时候要注意劳逸结合，适度运动，保持好的心情也很重要。
39问医生
如何治疗青少年白发?
姚龙夏
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-06-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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