前提要保持心情,特别是在喂奶期和妊娠期间,要保持心情放松,不能忧郁或紧张,这样更不利于治疗脱发。产后焦虑是正常的,需要加以控制。另外饮食上也应该注意,产后妇女产后需要补充营养,多吃一些,注意休息,不要太疲倦疲乏。