可以到医院做彩超检查明确有无怀孕,确诊无怀孕后可以近一步做妇科内诊检查及激素六项检查。建议你不要过于紧张焦虑不安,调整好心态科学理智看待问题。保持心情舒畅。规律作息饮食,积极到医院检查明确诊断后对因对症处理吧。