罗圈腿一般指O型腿,可以通过调整走姿、使用矫正支具、手术治疗等方法来改善。
1、调整走姿
O型腿患者可以通过调整走姿来改善,要注意走路时要抬头、挺胸,目视前方,双手自然向前平视,双肩放松,头部向后伸,并且两肩向内夹紧,双肩不宜向内夹紧,以免导致腿部用力过度,加重腿部畸形的情况。患者在日常走路时要注意姿势正确,避免用力过度。
2、使用矫正支具
患者也可以在医生的指导下使用矫正支具来改善,可以矫正O型腿部畸形,并且矫正的时间比较长,但需要根据患者的年龄和畸形的严重程度来选择合适的矫正支具,常用的支具有膝关节弯曲支具、股骨远端截骨术后内固定支具等。
3、手术治疗
如果患者是严重的O型腿,通过以上方法都不能改善,也可以通过手术治疗,如股骨远端截骨术、胫骨楔形截骨术等。
建议患者在日常走路时要注意姿势,避免用力过度,并且要注意休息,避免过度劳累。