小孩脾肾虚一般可以通过饮食调理、药物调理、体育运动等方式进行调理。
1、饮食调理
小孩脾肾虚主要是由先天因素、饮食不当、睡眠不足等原因所致。建议小孩在日常生活中可以多吃一点具有辅助补益脾肾的食物，比如羊肉、牛肉、鸡蛋、大豆、牛奶等。同时避免食用辛辣刺激、油腻的食物。
2、药物调理
小孩脾肾虚可以在医生的指导下使用四神丸、附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术散、健脾丸、归脾丸等药物进行治疗。这些药物都具有健脾益肾的功效，对于小孩脾肾虚所引起的不适症状，都有比较好的治疗效果。
3、体育运动
小孩脾肾虚也可以通过适当的体育运动，比如慢跑、游泳、羽毛球、篮球等，增强体质，从而改善脾肾虚的症状。
除此之外，还可以通过针灸、按摩、药浴等方式进行调理。在日常生活中，家长应多关注小孩的身体情况，若出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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