先兆中暑可通过转移到阴凉通风、补充水分等方法缓解 。
先兆中暑症状一般较轻，没有明显症状，可能只有轻微的恶心、呕吐，甚至有些头晕和体温过高。应立即转移到阴凉通风的环境中，然后适当喝水补充水分，以免脱水引起电解质紊乱。此外，应该注意的是，如果周围有藿香正气水或十滴水，也可以在医生的指导下服用来缓解中暑的症状。
平时应该注意，如果没有办法避免在炎热的夏天外出时，需要戴上遮阳伞或遮阳帽以防中暑。此外，还应注意室内空气保持新鲜和循环，温度和湿度应适当。同时，还应注意避免在高温高湿环境中工作时间过长。
先兆中暑症状一般较轻，没有明显症状，可能只有轻微的恶心、呕吐，甚至有些头晕和体温过高。应立即转移到阴凉通风的环境中，然后适当喝水补充水分，以免脱水引起电解质紊乱。此外，应该注意的是，如果周围有藿香正气水或十滴水，也可以在医生的指导下服用来缓解中暑的症状。
平时应该注意，如果没有办法避免在炎热的夏天外出时，需要戴上遮阳伞或遮阳帽以防中暑。此外，还应注意室内空气保持新鲜和循环，温度和湿度应适当。同时，还应注意避免在高温高湿环境中工作时间过长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
龙虎人丹
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
清血八味片
