根据您的描述,类风湿性关节炎多发生四肢小的关节,手脚关节肿胀疼痛,你的膝盖疼痛,考虑是风湿性关节炎,一般对称性、游走性疼痛,化验风湿性三项,如果高于正常值,血沉高则确诊,给予抗风湿药治疗 。平时生活要有规律,不要着凉,周围环境不要潮湿,少占凉水,多穿衣服,预防感冒。增加营养,适当参加户外活动,提高机体免疫力。