总头晕乏力多考虑是过度劳累引起的,也可能是贫血、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果长期熬夜,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现乏力、头晕等症状。建议患者注意多加休息,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、贫血
如果长期挑食,可能会导致体内缺乏铁元素,从而诱发贫血,会出现头晕、面色苍白、乏力等不适症状。建议患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗,也可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等。
3、脑供血不足
可能因脑部血液循环不畅,导致大脑缺血、缺氧,会出现头晕、四肢麻木、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
除此之外,也可能是脑动脉硬化症、脑出血等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。