这情况多是气血不足 ，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到一小时之间不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料，不吸烟的，有所适当的体力活动，做体操等适当放松避免紧张的脑力活动。
39问医生
舌苔厚白而且总是口渴?
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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