运动后大便出血是什么原因?

你好，像你这种情况首先考虑痔疮或直肠息肉的原因，建议你到医院肛肠科就诊，如果确诊是痔疮，治疗主要是清淡饮食，多喝水，避免大便干燥，禁食辛辣刺激性食物和酒，用高锰酸钾水坐浴，局部应用痔疮栓。建议您去肛肠外科完善相关检查，进而决定下步方案，平时注意休息，避免劳累，减少活动，特别是剧烈运动，调整心态，定期复查

运动后大便出血多考虑是痔引起的，也可能是肛裂、直肠息肉等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、痔如果日常生活中存在不良的饮食习惯，经常吃辛辣油腻食物，可能会引起痔，会出现便中带血、痔赘外露等情况。患者可遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，比如蔬菜粥、南瓜粥等。2、肛裂如果存在长期便秘的情况，可能会使大便干结，在排便时使肛管皮肤撕裂形成溃疡，会出现便中带血、肛门疼痛等症状。患者可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、红霉素软膏等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等。3、直肠息肉如果存在长期吸烟酗酒的情况，可能会使肠道黏膜受到刺激，容易引起直肠息肉，大部分患者会出现便中带血、息肉脱出等情况。患者可去正规医院通过内镜下息肉摘除术进行治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累。除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病、胃溃疡、肠道肿瘤等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

您的情况可能是痔疮引起的，痔疮是因为直肠静脉丛淤积而成，主要是因为便便拉不出引起，还有就是情绪的变化， 引起肝气 郁结所致。建议您在平常的时候养成定时便便的习惯，饮食要粗细搭配，水分要补充充足，多吃蔬菜水果保持心情舒畅，愉快，就不容易患了痔疮。