脾胃虚弱便溏问题,应该是有一定的肾虚。注意积极锻炼身体,调养一下生活的习惯,忌辛辣。可以适当用四神丸。身体潮热,手心热,口干应该喝,阴虚有关,适当的注意调整一下肠胃,忌烟酒。积极锻炼身体,调整心情,保证睡眠,合理的的喝一些山药粥,粳米粥养胃健脾,注意休息,不能太劳累。