怀孕是指妊娠。一年没妊娠很想妊娠，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与卵巢功能异常、输卵管炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会影响体内激素分泌，从而影响正常的受孕。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善不良的情绪。
2、卵巢功能异常
女性卵巢功能异常可能是由于染色体异常、自身免疫性疾病等原因导致，可能会出现月经失调、闭经、不孕等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、输卵管炎
输卵管炎是指输卵管发生的感染性疾病，可能与病原体感染、不注意个人卫生、妇科手术等因素有关，患者可能会出现下腹痛、阴道分泌物增多、不孕等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。患者一般会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
5、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、不孕、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医，可以在医生指导下通过腹腔镜手术、宫腔镜手术等方式进行处理，能够有效促进病情好转。
