脂溢性脱发可以食用奇异果、金橘等水果 。奇异果中富含胡萝卜素、精氨酸等重要元素，胡萝卜素能有效防止脱发，避免干燥发黄，改善头发质量。金橘中含有大量维生素A，能刺激头皮新陈代谢，有效保护头发健康。建议患者日常生活可以多食用含有微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼、虾等。
39问医生
脂溢性脱发多吃什么水果?
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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