拉稀黄白痢指的是腹泻、黄白色大便，多考虑是受凉引起的，也可能是饮食不当、肠道菌群失调症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、受凉
如果平时不注意保暖工作导致身体受凉，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解，在一定程度上能够起到缓解作用。
2、饮食不当
如果在日常生活中大量进食一些过于生冷的食物，可能会使胃肠道黏膜受到刺激，从而出现腹泻的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。必要时，可遵医嘱使用蒙脱石散、益生菌等药物进行缓解。
3、肠道菌群失调症
引起该疾病的原因与肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等有一定关系。患病以后可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。可在医生的指导下，使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善。也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
另外，还可能与急性胃肠炎、慢性胃炎等有一定关系，需要到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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