根据你的描述情况来说话种情况要多注意休息 ，放松心情保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一下，如果会有任何不开心的事情还是需要多跟朋友讲沟通一下吧，多注意休息，饮食清淡配合医生。希望以上的回答可以帮助到你的。
39问医生
春天如何预防抑郁症?
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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