保持安静，将患者侧卧，头部垫软物，防止摔伤与窒息。多数发作在几分钟内自行停止，若超过五分钟或反复发作需立即呼叫急救。
发作时切勿强行按压肢体或往嘴里塞东西，这些行为可能造成骨折或误吸。清理周围尖锐物品，解开衣领纽扣，记录发作持续时间。因个体差异，部分人可能出现意识模糊，需陪伴直至完全清醒。
事后建议到医院神经内科排查原因，但不必过度恐慌。日常规律作息、避免过度劳累可减少发作诱因，但不同患者情况不同，需遵医嘱长期管理。
发作时切勿强行按压肢体或往嘴里塞东西，这些行为可能造成骨折或误吸。清理周围尖锐物品，解开衣领纽扣，记录发作持续时间。因个体差异，部分人可能出现意识模糊，需陪伴直至完全清醒。
事后建议到医院神经内科排查原因，但不必过度恐慌。日常规律作息、避免过度劳累可减少发作诱因，但不同患者情况不同，需遵医嘱长期管理。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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