39问医生

半夜烧心是什么原因

咨询

半夜烧心通常是胃食管反流病的典型表现，即胃酸在夜间平躺时倒流入食管，刺激黏膜产生灼烧感。原因与晚餐过饱、食用辛辣油腻食物、饭后立即躺下、肥胖或食管括约肌松弛有关。部分人可能因怀孕、服用某些药物或食管裂孔疝诱发。

胃酸反流还会引起喉咙痛、咳嗽或反酸水。建议睡前2至3小时不进食，抬高床头约15厘米，避免穿紧身衣物。如果症状频繁出现，需就医明确诊断，如胃镜或食管pH监测。注意，长期烧心可能损伤食管黏膜，但调整生活习惯后多数人症状可缓解。