老人紫癜一般是指老年性紫癜，老年性紫癜的注意事项主要包括饮食、皮肤护理、避免接触过敏原、注意休息、避免外伤等。
1、饮食
老年性紫癜是指随着年龄的增长皮肤血管老化而出现的一种皮肤病，主要表现为皮肤出现细小的紫红色瘀点、瘀斑等，严重时还会伴有关节肿痛、腹痛等症状。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
2、皮肤护理
由于老年性紫癜的患者皮肤比较敏感，在日常生活中要做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，以免导致皮肤受到刺激，使病情加重。同时，患者还要注意皮肤的卫生，避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况。
3、避免接触过敏原
老年性紫癜的发生与接触过敏原有一定的关系，因此，患者在日常生活中要避免接触过敏原，以免导致病情反复发作。
4、注意休息
老年性紫癜的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，不利于病情的恢复。
5、避免外伤
由于老年性紫癜的患者皮肤比较脆弱，如果不注意防护，可能会导致皮肤受到外伤，从而导致病情加重。因此，建议患者在日常生活中要避免外伤，以免导致皮肤出现损伤。
建议老年性紫癜的患者及时就医，可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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