病情分析：你好，您的情况是手腕扭伤几个月，目前疼痛。手腕扭伤，应该立即去当地医院检查确诊有无骨折。骨折的话，需要确定是否需要手术。如果单纯软组织损伤，需要静养就可以了。目前需要局部热敷理疗缓解症状，尽量避免剧烈运动，减少患肢活动。需要慢慢恢复。