脸长雀斑暗黄怎么调理?_39问医生

你好，脸上长雀斑暗黄应该是内分泌失调的，主要应该看看中医调理的，有帮助的，也可以激光美容治疗的。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。