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颈椎间孔狭窄怎么锻炼?

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
颈椎间孔狭窄是颈椎病的一种表现 ，大多数是长期低头工作和久坐造成的，会压迫神经造成肢体麻木等症状。患者要改正不良的坐姿，多做抬头运动，可以做颈椎操进行锻炼。应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取颈椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。
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2022-09-23 浏览100次
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